രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍...
ബ്രൊക്കോളി ചില്ലറക്കാരനല്ല: അറിയാം ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ...
പാലക് ചീര കൊണ്ട് രുചികരമായ പൂരി ; റെസിപ്പി
എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ലേ? ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം ഈ നാല് ഭക്ഷണങ്ങള്‍...
പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും റാഡിഷ്; അറിയാം മറ്റ് ഗുണങ്ങള്‍...
ആർത്തവ സമയത്ത് പപ്പായ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
പ്രമേഹം മുതല്‍ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ വരെ; അറിയാം കറിവേപ്പിലയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍...
ഒരു വര്‍ഷം ഇഡ്ഡലി വാങ്ങാന്‍ മാത്രമായി യുവാവ് ചെലവാക്കിയത് 6 ലക്ഷം രൂപ
വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ദഹനം കൂട്ടാനും പൈനാപ്പിള്‍; അറിയാം മറ്റ് ഗുണങ്ങള്‍...
കറുത്ത മുന്തിരിയോ അതോ പച്ച മുന്തിരിയോ ഏതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത് ?
World Idli Day 2023: ഇഡ്ഡലി കഴിച്ചാല്‍ വണ്ണം കുറയുമോ?
രാത്രി ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം; കാരണമിതാണ്...
Ramadan 2023 : നോമ്പുതുറ സ്പെഷ്യൽ ; എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാം രുചികരമായ കോഴി അട
വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നവര്‍ ചോറ് കഴിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍...
എന്തുകൊണ്ട് പുതിനയില കഴിക്കണം; അറിയാം പുതിനയില നമുക്കേകുന്ന അഞ്ച് ഗുണങ്ങള്‍...
പുരുഷന്മാര്‍ ഈ ജ്യൂസുകള്‍ കഴിക്കുന്നത് നല്ലത്; കാരണമുണ്ട്...
പാല്‍ തിളച്ച് കരിഞ്ഞുപോയാല്‍ അതിന്‍റെ അരുചി മാറ്റാൻ ചെയ്യാവുന്നത്...
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ഈ നാല് പഴങ്ങള്‍...
അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പിനെ ഒതുക്കാൻ മ‍ഞ്ഞള്‍ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം...
ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ടതും കഴിക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍...
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും അടുക്കളയിലുള്ള ഈ ചേരുവകള്‍...
'വിചിത്രമായ സമൂസ!'; എന്താണ് ഇതിനകത്തെന്ന് മനസിലായോ?
നേന്ത്രപ്പഴത്തിന്‍റെ തൊലിയില്‍ കറുപ്പ് നിറം വന്നാല്‍ അത് കഴിക്കാമോ?
മുരിങ്ങയില കഴിച്ചാൽ ഈ രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താം
പാലക് ചീര കൊണ്ടൊരു ഹെൽത്തി സൂപ്പ് ; റെസിപ്പി
ബ്രഡ് വാങ്ങി ഫ്രിഡ്ജില്‍ വയ്ക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിലറിയുക...
'വെജിറ്റേറിയൻ ചിക്കനോ?'; അബദ്ധം പറ്റിയ റെസ്റ്റോറന്‍റിനെതിരെ ട്രോള്‍ പൂരം...
ഈ ചൂട് സമയത്ത് കൂളാകാൻ ഒരു കിടിലൻ ഡ്രിങ്ക് ; റെസിപ്പി
രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ കഴിക്കേണ്ട നാല് ഭക്ഷണങ്ങള്‍...
തലമുടി വളരാന്‍ കഴിക്കാം ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങള്‍...
