മാതളത്തിന്റെ തൊലി കളയരുത്, ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല
മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിക്ക് ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഡോ. ജോൺ പറയുന്നു. തൊലിയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ രോഗങ്ങൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കും എതിരെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
 )
Followമാതള പഴം പോലെ തന്നെ ഏറെ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് മാതളത്തിന്റെ തൊലിയും. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പണ്ടുമുതലേ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു വസ്തുവാണ് മാതളത്തൊലി. 'മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി കയ്പ്പുള്ളതും രുചിയുള്ളതുമാണ്. പലതരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഭേദമാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമെന്നും ആയുർവേദ ഡോ.ജീസൺ പറഞ്ഞു. ഇത് നീർവീക്കം, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, രക്തസ്രാവം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കരളിനെ ടോൺ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്...'- ഡോ ജോൺ പറയുന്നു. ഉയർന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കം ഉള്ളതിനാൽ മാതളനാരങ്ങ തൊലി അതിന്റെ വിത്തുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
'പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ രീതികൾ അനുസരിച്ച് തൊണ്ടവേദനയും ചുമയും ശമിപ്പിക്കാൻ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി പൊടിച്ച രൂപത്തിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു...'- ഡോ. ജോൺ പറയുന്നു. ചുമ, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മാതളനാരങ്ങയുടെ സത്തിൽ ഉണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി പൊടിച്ച് കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിക്ക് ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഡോ. ജോൺ പറയുന്നു. തൊലിയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ രോഗങ്ങൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കും എതിരെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള മാതളനാരങ്ങ തൊലിക്ക് ചുണങ്ങു, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഫേസ് പാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ്ബ് ആയി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി സഹായിക്കും.
ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ ശരീരത്തിലെ അപകടകരമായ രാസവസ്തുക്കൾക്കെതിരെ ശക്തമായി പോരാടുന്നു. തൽഫലമായി, മാതളനാരങ്ങ തൊലിയിലെ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കം ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സഹായകമാണ്.
താരൻ തടയാനും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി സഹായിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പൊടിച്ച മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി ഹെയർ ഓയിലുമായി യോജിപ്പിച്ച് മുടിയുടെ വേരുകളിൽ പുരട്ടുക. രണ്ട് മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക. പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി കുറയ്ക്കും.
കരൾ രോഗങ്ങൾ ; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
