Health

സന്ധിവാതം നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാം; ലക്ഷണങ്ങള്‍

സന്ധിവാതത്തിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാം. 

Image credits: Getty

സന്ധികളിൽ വേദന

സ്ഥിരമായി സന്ധികളിൽ വേദന, സന്ധികളുടെ ഭാഗത്തായി നീര്‍വീക്കമുണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവ സന്ധിവാതത്തിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. 
 

Image credits: Getty

മുട്ടുവേദന

മുട്ടുവേദന, നടുവേദന, തോളുവേദന തുടങ്ങിയവയും സന്ധിവാതത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. 
 

Image credits: Getty

ചലനങ്ങള്‍ക്ക് പരിമിതി നേരിടുക

സന്ധിവാതം മൂലം ചിലരില്‍ ചലനങ്ങള്‍ക്ക് പരിമിതിയും നേരിടാം. 

Image credits: Getty

ഇരുന്നിട്ട് എഴുന്നേല്‍ക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട്

കുറച്ചുസമയം മുട്ടുകുത്തി നിന്നാലോ ഇരുന്നാലോ വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാൻ പ്രയാസം അനുഭവപ്പെടുന്നതും സന്ധിവാതത്തിന്‍റെ സൂചനയാകാം. 

Image credits: Getty

മുട്ടുമടക്കുമ്പോൾ വേദന

ടോയ്‌ലറ്റിലിരിക്കാൻ മുട്ടുമടക്കുമ്പോൾ വലിച്ചിലും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നതും സൂചനയാണ്. 

Image credits: Getty

പനി, തൊലിയിൽ പാടുകൾ

ഇടവിട്ടുള്ള പനി, തൊലിയിൽ പാടുകൾ തുടങ്ങിയവയും പൊതുവെ കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. 

Image credits: Getty

ശ്രദ്ധിക്കുക:

മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നപക്ഷം സ്വയം രോഗ നിർണയത്തിന് ശ്രമിക്കാതെ നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറെ 'കൺസൾട്ട്' ചെയ്യുക. ഇതിന് ശേഷം മാത്രം രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുക. 
 

Image credits: Getty

ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ‌ ശീലമാക്കാം ഒൻപത് പഴങ്ങൾ

ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട 6 കാര്യങ്ങൾ

വെറും വയറ്റിൽ ഇഞ്ചിയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, കാരണം

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആറ് സൂപ്പുകൾ