വിളര്‍ച്ച

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവ് മൂലം വിളര്‍ച്ചയും ക്ഷീണം ചര്‍മ്മം വിളറി വെളുക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. 
 

വിറ്റാമിൻ സിയുടെ കുറവ് മൂലം രോഗപ്രതിരോധശേഷി ദുര്‍ബലപ്പെടാനും എപ്പോഴും  ജലദോഷവും പനിയും വരാനും 
സാധ്യതയുണ്ട്. 

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവ് എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കാം. മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ താമസിക്കുക, പല്ലുകൾക്ക് കേട് വരികയും ചെയ്യാം. 

ക്ഷീണം, അലസത തുടങ്ങിയവ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. 

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവ് മൂലം ചിലരില്‍ ശരീരഭാരം കുറയാം. 

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവു മൂലം ചര്‍മ്മം വരണ്ടതാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. 

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവു മൂലം തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യവും മോശമാകാം.