ഫാറ്റി ലിവർ രോ​ഗം

ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഫാറ്റി ലിവർ രോ​ഗം കൂടി വരുന്നതായാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

അനാരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം, വ്യായാമമില്ലായ്മ, മദ്യപാനം എന്നിവയെല്ലാം ഫാറ്റി ലിവർ രോ​ഗത്തിലുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ചില ശീലങ്ങൾ.

എണ്ണയിൽ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും ഫാറ്റി ലിവർ രോ​ഗസാധ്യത കൂട്ടുന്നു. കാരണം അവയിൽ ഉപ്പും അനാരോ​ഗ്യകമായ കൊഴുപ്പും കൂടുതലാണ്.
 

മദ്യപാനവും ഫാറ്റി ലിവറിനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. ഇത് കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കാം.

വ്യായാമമില്ലായ്മ ശരീരഭാരം കൂട്ടുക മാത്രമല്ല കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നതിലേക്കും നയിക്കും.
 

ഉറക്കക്കുറവ് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കാരണം, ഉറക്കക്കുറവ് പൊണ്ണത്തടി, വീക്കം, കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.