അമ്മയാകാനുള്ള തയാറെടുപ്പിലാണോ?; ഡയറ്റിൽ ഇവ കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തൂ

ഒരു കുഞ്ഞിനായി കാത്തിരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഗർഭധാരണം വൈകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകും. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും. ഇതിനായി ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചിലതുണ്ട്... 
 

First Published Jan 15, 2024, 2:26 PM IST | Last Updated Jan 17, 2024, 8:47 PM IST

ഒരു കുഞ്ഞിനായി കാത്തിരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഗർഭധാരണം വൈകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകും. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും. ഇതിനായി ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചിലതുണ്ട്...