ചില അടുക്കള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാം
പ്രമേഹം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ മരുന്നുകളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ പലതും ഇതിനകം നമ്മുടെ അടുക്കളകളിൽ തന്നെയുള്ളതാണ്. അടുക്കളയിലെ ചില ചേരുവകൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളിതാ...
Mar 31, 2023, 9:33 PM IST
കെറ്റംകുളങ്ങര ക്ഷേത്രത്തില്‍ ചമയവിളക്കേന്തിയ പുരുഷാംഗനമാര്‍; ചിത്രങ്ങള്‍ കാണാം
Mar 27, 2023, 4:46 PM IST
'പോർക്കളം'; ഇത് ബിഗ് ബോസ് 5 ഹൗസ്, പ്രത്യേകതകള്‍ ഇങ്ങനെ
Mar 26, 2023, 3:59 PM IST
അറിയാതെ പോകരുത് ; പപ്പായ കഴിച്ചാലുള്ള 10 ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
Mar 26, 2023, 2:22 PM IST
Mar 25, 2023, 2:33 PM IST
Mar 24, 2023, 10:44 PM IST
Mar 23, 2023, 7:00 PM IST
Mar 21, 2023, 12:21 PM IST
Mar 18, 2023, 8:41 AM IST
Mar 17, 2023, 12:38 PM IST
Mar 16, 2023, 6:49 PM IST
Mar 15, 2023, 7:24 PM IST
Mar 15, 2023, 11:01 AM IST
Mar 12, 2023, 11:34 AM IST
Mar 10, 2023, 8:06 PM IST
Mar 9, 2023, 2:36 PM IST
Mar 6, 2023, 9:08 AM IST
Mar 5, 2023, 7:09 PM IST
Mar 4, 2023, 2:40 PM IST
Mar 4, 2023, 11:24 AM IST
Mar 3, 2023, 9:00 PM IST
Mar 1, 2023, 6:49 PM IST
Feb 25, 2023, 8:27 AM IST
Feb 24, 2023, 7:27 PM IST
Feb 24, 2023, 1:48 PM IST
Feb 23, 2023, 10:13 PM IST
Feb 22, 2023, 8:44 AM IST