ശ്വാസകോശ രോ​ഗങ്ങൾ

ശ്വാസകോശ രോ​ഗങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ​ദിനംപ്രതി കൂടിവരികയാണ്. 

സിഗരറ്റ്‍ പുക ശ്വസിക്കുന്നത്, വായു മലിനീകരണം എന്നിവയെല്ലാം ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള ശ്വാസകോശത്തിനായി ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം...

മഞ്ഞളിലെ കുർക്കുമിൻ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
 

ബ്രൊക്കോളി കഴിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ അർബുദത്തെ വരെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ അകറ്റുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. 

ഇഞ്ചി വിവിധ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.