Health

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ

വൃക്കകൾ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു രോഗമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ വൃക്കയിൽ കല്ലുണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു.

Image credits: Getty

മാതളനാരങ്ങ

മാതളനാരങ്ങയിൽ ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. 
 

Image credits: Getty

നാരങ്ങ

നാരങ്ങയുടെ സിട്രിക് സ്വഭാവം വൃക്കയിലെ കല്ലിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
 

Image credits: Getty

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അലിയിക്കുന്ന സിട്രിക് ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 
 

Image credits: Getty

തണ്ണിമത്തൻ

തണ്ണിമത്തൻ ഡൈയൂററ്റിക് സ്വഭാവമുള്ളതാണ്. ഇത് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
 

Image credits: Getty

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.
 

Image credits: Getty

ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ്

ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
 

Image credits: Getty
Find Next One