Health

തളര്‍ച്ച

നിത്യജീവിതത്തില്‍ നാം സാധാരണഗതിയില്‍ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്തുതീര്‍ക്കാൻ പറ്റാത്തവിധത്തിലുള്ള തളര്‍ച്ച

Image credits: Getty

പേശീവേദന

വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ക്ഷയിപ്പിക്കുകയും ഇതുമൂലം പേശീവേദന പതിവാകുകയും ചെയ്യാം

Image credits: Getty

വിഷാദം

വിഷാദരോഗം (ഡിപ്രഷൻ) പിടിപെടുന്നതിനും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് കാരണമാകാം

Image credits: Getty

വിശപ്പില്ലായ്മ

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറയുന്നതിന്‍റെ പ്രാരംഭലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ, ഒപ്പം ഓക്കാനവും

Image credits: Getty

മുടി കൊഴിച്ചില്‍

വൈറ്റമിൻ ഡി മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളര്‍ച്ചയ്ക്കും അത്യാവശ്യമായതിനാല്‍ ഇതിലുള്ള കുറവ് മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കും

Image credits: Getty

ഉറക്കമില്ലായ്മ

വൈറ്റമിൻ ഡി ആവശ്യത്തിന് ഇല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കത്തിന്‍റെ താളം തെറ്റുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മ പതിവാകുകയും ചെയ്യാം

Image credits: Getty

വിളര്‍ച്ച

വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടെങ്കില്‍ സ്കിൻ വല്ലാതെ വിളറിയതായി കാണാം. അതുപോലെ സ്കിൻ ഡ്രൈയും ആകാം

Image credits: Getty
Find Next One