Health

ഉറക്കമില്ലായ്മ

രാത്രിയില്‍ ഉറക്കം വരാതിരിക്കുക, ഉറക്കം മുറിഞ്ഞുപോവുക പോലുള്ള ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങള്‍ വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്

Image credits: Getty

വേദന

എല്ലുകളില്‍ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അതിന് പിന്നിലും വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ് ആകാം

Image credits: Getty

രോഗങ്ങള്‍

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറയുന്നതോടെ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും ഇടയ്ക്കിടെ രോഗങ്ങള്‍ പിടിപെടുകയും ചെയ്യാം

Image credits: Getty

വിഷാദം

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ് മൂലം വിഷാദരോഗത്തിലേക്ക് വീഴുന്നവര്‍ ഏറെയാണ്

Image credits: Getty

മുടി കൊഴിച്ചില്‍

വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിന്‍റെ ഭാഗമായി മുടി കൊഴിച്ചിലുണ്ടാകാം

Image credits: Getty
Find Next One