Health
നീണ്ടുപോകുന്ന ദുഖം, അതിന് കാരണം മനസിലാകാതെ പോകാം. ഒപ്പം ശൂന്യത അനുഭവപ്പെടുന്നതും വിഷാദലക്ഷണമാകാം
നേരത്തെ താല്‍പര്യത്തോടെ ചെയ്തിരുന്ന കാര്യങ്ങളില്‍ പോലും താല്‍പര്യക്കുറവ് നേരിടാം. ഒന്നിലും ആസ്വാദനം തോന്നാത്ത അവസ്ഥയും
ചിലരില്‍ വിഷാദത്തിന്‍റെ ഭാഗമായി വിശപ്പ് കൂടാം, ചിലരില്‍ വിശപ്പ് കുറയാം. ഇതിന് അനുസരിച്ച് വണ്ണവും മാറുന്നു
വിഷാദരോഗത്തിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ഉറക്കത്തില്‍ വരുന്ന വ്യത്യാസം. ഒന്നുകില്‍ ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ ഉറക്കമാണ് ലക്ഷണം
എപ്പോഴും തളര്‍ച്ച, ഉന്മേഷക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നതും വിഷാദത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം
ഏത് വിഷയത്തിലായാലും ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാകാം. ഒപ്പം അസ്വസ്ഥതയും മുൻകോപവും കാണാം
ബന്ധങ്ങളില്‍ നിന്നും സമൂഹത്തില്‍ നിന്നും വല്ലാതെ ഉള്‍വലിഞ്ഞ് നില്‍ക്കുന്നതും വിഷാദത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം
മരണത്തെ കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് ആത്മഹത്യയെ കുറിച്ചെല്ലാമുള്ള ചിന്ത വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നതും വിഷാദലക്ഷണമാകാം
മുഖകാന്തി കൂട്ടാൻ വീട്ടിലെ ഈ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കൂ
മുപ്പത് വയസിന് ശേഷം പിടിപെടാവുന്ന ക്യാൻസറുകള്‍
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ജീവിതശെെലിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്...
യാത്രകളില്‍ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍..