കറുവപ്പട്ടയും തേനും

ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കറുവപ്പട്ടയും തേനും ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഹൃദയാരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കറുവപ്പട്ടയ്ക്കുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കറുവപ്പട്ട സഹായകമാണ്.

വിവിധ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും കറുപ്പട്ടയും തേനും സഹായകമാണ്.
 

കറുവപ്പട്ട വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട ചായ അത്താഴത്തിന് ശേഷം കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

തേനിലെയും കറുവപ്പട്ടയിലെയും ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ​ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.
 

ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന തുമ്മൽ, ജലദോഷം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും കറുവപ്പട്ട വെള്ളം സഹായകമാണ്.