Health

വായ്‌നാറ്റം

 വായ്‌നാറ്റം ചിലരെയെങ്കിലും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. വായ ശുചിത്വം ഇല്ലായ്മയാണ് പ്രധാന കാരണം.

Image credits: Getty

വായ്‌നാറ്റം

കൃത്യമായി പല്ല് തേക്കുകയും നാക്ക് വ്യത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇതൊരു പരിധി വരെ ഒഴിവാക്കാം. 

Image credits: Getty

ദിവസേന ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക

ബ്രഷിംഗ് കൊണ്ട് മാത്രം എത്താൻ കഴിയാത്ത ഭക്ഷണ കണങ്ങളും ഫലകവും ഫ്ലോസിംഗ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

Image credits: Getty

രണ്ട് നേരം ബ്രഷ് ചെയ്യുക

ദിവസവും രണ്ട് നേരം ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

Image credits: Getty

പുകവലി

പുകവലി വായ്‌നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുകയും മോണയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും. 

Image credits: Getty

വായ്‌നാറ്റം

വായ്‌നാറ്റം ദീ‍ർഘനാൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ധൻ്റെ സഹായം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

Image credits: Getty

മോണരോഗം

മോണരോഗം, സൈനസ് അണുബാധ, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാക്കാം.

Image credits: Getty
Find Next One