Muscle Science
Dec 27, 2023, 5:57 PM IST
ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായം ഇല്ലാതെ വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്നവയാണ് കാലിസ്തെനിക് വ്യായാമങ്ങള്. അതില് ഒന്നാണ് പുഷ് അപ്പ്.
സംസ്ഥാന സ്കൂൾ കലോത്സവം: സ്വർണക്കപ്പിലേക്ക് കണ്ണൂരും കോഴിക്കോടും തൃശ്ശൂരും തമ്മിൽ ഇഞ്ചോടിഞ്ച് പോരാട്ടം
അവിവാഹിതരായ പങ്കാളികളെ വിലക്കി ഒയോ റൂംസ്; ബന്ധം തെളിയിക്കുന്ന രേഖകള് ഹാജരാക്കണം
പിവി അൻവര് ജയിലിൽ, 14 ദിവസത്തെ റിമാൻഡ്, ഇന്ന് ജാമ്യാപേക്ഷ നൽകുമെന്ന് അൻവര്, 'അറസ്റ്റ് രാഷ്രട്രീയ പ്രേരിതം'
അറസ്റ്റ് ചെയ്ത് ജയിലിൽ അടച്ചത് വനനിയമ ഭേദഗതിക്കെതിരെ നടത്തിയ ജനകീയ യാത്രയുടെ ഭാഗമായാണെന്ന് അൻവര്
അൻവറിന്റെ അറസ്റ്റിൽ രാഷ്ട്രീയ വിവാദം; 'എംഎൽഎയാണ് മറക്കരുത്' മുഖ്യമന്ത്രിക്കും സര്ക്കാറിനുമെതിരെ കോൺഗ്രസ്
ഷഹാനയുടെ മരണം സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് കളിക്കുന്നതിനിടെ പറ്റിയ അബദ്ധം; വരാന്തയിലെ കൈവരിയിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വീണു
18 വര്ഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ചുരുളഴിഞ്ഞ കൊലപാതകം; അഞ്ചലിൽ 17 ദിവസം മാത്രം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളെ അടക്കം കൊന്ന കേസ്
സ്കൂളിൽ കൊണ്ടുവിടുന്ന ഓട്ടോ ഡ്രൈവര് പ്രണയം നടിച്ച് ഫോൺ വാങ്ങി നൽകി പ്രലോഭനം; വിദ്യാര്ത്ഥിനിയെ പീഡിപ്പിച്ചു